Unerfüllter Kinderwunsch
Es gibt viele Wege, dem Leben auf die Sprünge zu helfen
Kinderwunsch zwischen Hoffnung und Enttäuschung
Es gibt diesen Moment, den viele Paare kennen: Der Test ist wieder negativ. Und mit ihm sinkt die Hoffnung ein kleines Stückchen weiter ab. Dazu kommen die gut gemeinten und doch verletzenden Fragen aus dem Umfeld – und die stille Sorge, dass etwas nicht stimmt mit einem.
Viele Frauen, die zu mir kommen, haben schon einiges hinter sich: Zyklustracking, Hormonwerte samt Hormonbehandlung, vielleicht sogar ein Spermiogramm vom Partner. Ganz haben sie bereits viele gute Tipps aus Social Media erhalten – oder den besten aller Hinweise:
«Entspann Dich einfach – gerade dann, wenn man nicht mehr daran denkt, wird man schwanger. Bei meiner Cousine hat´s auch geklappt.»
Alles in Ordnung – oder doch nicht?
Selbst die Medizin weiss häufig nicht mehr zu sagen als: Alles in Ordnung, wir finden keinen Grund, warum Sie nicht schwanger werden sollten. Bleiben Sie geduldig! Fachlich nennt man das «ungeklärt». Für Sie fühlt es sich an wie eine Tür, die niemand öffnet. Für mich als Individualmedizinerin und Ihre Ärztin in Männedorf bedeutet das lediglich:
Sie wurden noch nicht ganzheitlich und nach den Methoden der Funktionellen Medizin untersucht. Denn die Natur will sich fortpflanzen. Wir gehen den Ursachen auf den Grund, die Sie daran hindern, schwanger zu werden.
Ihr Kinderwunsch. Mein Ansatz.
Ich ergänze die Kinderwunschmedizin, ich ersetze sie nicht. Die Abklärung bei Ihrer Frauenärztin und beim Spezialisten für die männliche Fruchtbarkeit bleibt die Grundlage. Ich kümmere mich um die tieferliegenden Ebenen: Mikronährstoffe • Hormone • Darm • Stress • Zellenergie • Schilddrüse und Ihre Belastung im Alltag. Bei Ihnen und bei Ihrem Partner.
Fruchtbarkeit ist ein Zeichen von Gesundheit
Ihr Körper ist klug. Wenn seine Steuerungssysteme aus dem Takt geraten, hält er die Fortpflanzung zurück – aus Vorsicht. Ein Körper, dem elementare Bausteine des Lebens fehlen, der unter Dauerbelastung steht oder in dem Silent Inflammation schwelt, schützt sich. Und er schützt ein Kind, das er im Moment vielleicht nicht optimal versorgen könnte.
Das ist die vielleicht wichtigste Botschaft der funktionellen Medizin bei unerfülltem Kinderwunsch: Ihr Körper hat nicht aufgehört schwanger werden zu können. Er wartet einfach auf bessere Bedingungen – um Sie und Ihr Baby zu schützen. Und diese Bedingungen können wir verändern. Genau daran arbeiten wir gemeinsam – ruhig, in Ihrem Tempo, Schritt für Schritt.
Am Kinderwunsch sind immer zwei beteiligt
Was wie eine Plattitüde klingt, wird dennoch zu Beginn häufig ignoriert. Dabei liegt es bei einer Vielzahl von Paaren mit unerfülltem Kinderwunsch am Mann und seiner eingeschränkten Zeugungsfähigkeit. Trotzdem erlebe ich es oft, dass die Frau alles untersuchen lässt, alles einnimmt, alles verändert – und der Mann höchstens einmal ein Spermiogramm abgibt. Das ist nicht nur medizinisch unvollständig. Es ist auch eine unnötige Last auf einer Seite. Bei mir kommen Sie zu zweit, und Sie werden beide untersucht und beide behandelt.
Was Spermien über die letzten drei Monate erzählen
Samenzellen brauchen etwa 74 Tage, bis sie fertig gereift sind, dazu rund zwei Wochen für die letzte Reifung. Wie ein Mann heute lebt – wie er isst, schläft, trainiert, wie viel Druck er aushält –, zeigt sich also erst etwa drei Monate später in seinem Spermiogramm. Das klingt nach einer langen Zeit. Es ist aber vor allem eine gute Nachricht: Es gibt etwas zu tun, und es wirkt.
Ein wichtiger Punkt ist dabei der sogenannte oxidative Stress. Man kann sich das wie Rost auf Zellebene vorstellen: Aggressive Sauerstoffteilchen greifen die Hülle und das Erbgut der Samenzellen an. Entstehen dabei zu viele Brüche im Erbgut – Fachleute sprechen von DNA-Fragmentierung –, sinken die Chancen auf eine Schwangerschaft, und das Risiko einer frühen Fehlgeburt steigt. Auch dann, wenn Sie den Weg über eine künstliche Befruchtung gehen. Schutz vor diesem Zellrost, gezielte Nährstoffe und ein entlasteter Stoffwechsel wirken genau dort, wo der Schaden entsteht.
Auch die Eizelle braucht ihre Zeit
Frauen bringen ihre Eizellen zwar bereits mit auf die Welt. Die entscheidende letzte Reifungsphase einer Eizelle dauert jedoch rund 90 Tage. In diesen drei Monaten entscheidet sich, wie gut sie mit Energie versorgt ist und wie stabil ihr Erbgut bleibt. Nährstoffe, Mitochondrien, Blutzucker, Entzündungen und Stresshormone wirken hier unmittelbar mit.
Daraus ergibt sich ein Fahrplan:
Wir rechnen mit drei bis sechs Monaten Vorlauf. Diese Zeit braucht Ihr Körper, damit Veränderungen tatsächlich in der Qualität von Eizellen und Samenzellen ankommen. Ich weiss, dass Warten das Letzte ist, was Sie hören möchten. Aber diese Monate sind keine verlorene Zeit – sie sind die Vorbereitung
Im Fokus – weit mehr als die üblichen Hormonwerte
Im Fokus – mehr als die üblichen Hormonwerte
Die üblichen Fruchtbarkeitswerte haben Sie in der Regel längst bestimmen lassen: das AMH, also das Anti-Müller-Hormon, das etwas über die Eizellreserve aussagt, dazu die Zyklushormone FSH und LH. Ich erweitere den Blick auf die Systeme, die im Hintergrund wirken. Hier nur einige Aspekte, die wir untersuchen können – je nach individueller Situation. Das im Folgenden ist eine Landkarte der Möglichkeiten, kein Standardpaket. Ich wähle aus, was zu Ihrer Geschichte, Ihren Beschwerden und Ihren bisherigen Befunden passt. Jede Untersuchung muss eine Konsequenz haben – sonst lasse ich sie weg. Und ich erkläre Ihnen jeden Wert transparent und offen. Oder um es kurz zu sagen:
Kinderwunschmedizin ist Individualmedizin.
Mitochondrien – die Energie in Eizelle und Samenzelle
Die Eizelle ist eine der Zellen mit den meisten Mitochondrien im ganzen Körper. Sie braucht enorm viel Energie, um sich nach der Befruchtung richtig zu teilen. Und die Samenzelle bezieht ihre Beweglichkeit aus dem Kraftwerkspaket in ihrem Mittelstück. Arbeiten diese Mitochondrien schwach, reduziert dies die Fruchtbarkeit beider Partner. Deshalb gehört die Mitochondrienmedizin zu meinen Schwerpunkten – speziell bei Kinderwunsch. Denn alles beginnt mit Lebensenergie!
Mikronährstoffe – messen, machen, messen
Rund 47 Stoffe kann Ihr Körper nicht selbst herstellen. Sie wirken im Zusammenspiel, nicht als Einzelkämpfer. Wer nach Werbeversprechen ergänzt, verschiebt dieses Zusammenspiel oft ins Ungünstige. Darum beginnen wir mit der Messung, dann folgt eine Mischung, die zu Ihnen passt – wenn es schnell gehen soll, auch als Infusion –, und nach acht bis zwölf Wochen schauen wir gemeinsam nach, was sich bewegt hat.
Ein Beispiel, das mir wichtig ist: Folat, bekannt als Folsäure. Es zählt zu den wichtigsten Bausteinen für die Fruchtbarkeit beider Partner und für die frühe Entwicklung des Kindes. Ein Teil der Menschen kann die künstliche Form allerdings nur schlecht verwerten und braucht die aktivierte Variante. Das lässt sich testen. Und es verändert in der Praxis überraschend viel.
Funktionelle & Kinderwunsch-Medizin
Eine künstliche Befruchtung baut auf dem auf, was Sie mitbringen. Je besser die Qualität von Eizellen und Samenzellen, je besser Ihre Nährstofflage und je geringer die Entzündungslage vor dem Transfer, desto günstiger gestaltet sich Ihre Ausgangslage.
Ich bereite Sie beide über drei bis sechs Monate darauf vor und bleibe während der Behandlung an Ihrer Seite – in Abstimmung mit Ihrem Kinderwunschzentrum. Sie müssen sich nicht für einen Weg entscheiden.
Beide Wege arbeiten am selben Ziel – Ihr Baby.
Ihr nächster Schritt
Vereinbaren Sie ein erstes Gespräch – am liebsten mit Ihrem Partner zusammen. Wir finden heraus, was Ihr Körper braucht, um seine natürliche Aufgabe wieder aufzunehmen. Was ich Ihnen dabei versprechen kann: Eine sorgfältige Suche nach den Ursachen, eine Behandlung, die sich individuell an Ihren Bedürfnissen orientiert – und einen Ort, an dem Sie mit diesem Thema nicht allein sind. Eine Schwangerschaft kann Ihnen niemand garantieren. Aber wir können gemeinsam dafür sorgen, dass Sie so gut wie möglich für eine Schwangerschaft vorbereitet sind.
Und wenn es dann soweit ist, freue ich mich sehr über Ihren Besuch – mit Baby!